Ironman Nice

Ondertussen zijn we terug in het land, dus heb ik eindelijk eens tijd om een verslagje te plaatsten. Vorige week dinsdag vertrokken we naar Nice, na een trip van 1200km kwamen we op bestemming in Villeneuve Loubet, een badplaastje op 15Km van Nice. Met de mobilhome op camping ben je al snel in vakantiestemming. Terwijl Johan een stukje van het fietsparcours ging doen, profiteerde ik even van de tijd om de jachthaven en het keienstrand onveilig te maken.

Op donderdag gingen we dan naar Nice met de fiets om Johan's inschrijving definitief te maken. Nu heb ik een hekel aan fietsen dus dat werd voor mij een opgave, aangezien we nog terug moesten ook.
Op vrijdag deden we een kort uitstapje naar Monaco met de trein. Zo konden we daar ook eens de sfeer opsnuiven en een beetje cultuur opsnuiven naar het paleis.
Zaterdag zag ik het niet meer zitten om met de fiets naar Nice te rijden dus hebben we een scooter gehuurd, temeer omdat Johan zijn fiets moest binnenleveren maar ook terug moest geraken op de camping. Dit vond ik al een veel beter idee dan met de fiets. Vroeg in ons bed want zondag zou een zware dag worden, zowel voor Johan als voor mezelf.
Zondag liep de wekker al om 03.00hr af en dat deed heel veel pijn. Met ons scootertje al om 04.00hr naar Nice en ook dat is een belevenis. De zwemstart was om 06.30hr en probeer maar eens iemand te herkennen tussen 2800 man. Iedereen had dan nog eens dezelfde badmuts op en een soortgelijk pak aan. Johan kwam uiteindelijk als 1149ste uit het water in 1h12'33". Nochtans leek het alsof hij heel goed gezwommen had, er stonden nog zoveel fietsen :-)
Maar na het zwemmen had ik dus ruim 5uur de tijd aangezien het fietsen 1 grote ronde was. Voor mij een beetje saai omdat de winkels in Nice gesloten waren en ik ben nu eenmaal geen zonneklopper. Gelukkig bestond het lopen uit 4ronden van elk 10,5km. Na 5h13'20" was het eindelijk zover en kwam Johan binnen na zijn 180Km fietsen. Ondertussen was hij opgerukt naar de 140ste plaats. Achteraf bleek wel dat hij de laatste 15Km nog lek gereden was. Tijdens de afsluitende marathon kon Johan nog heel wat plaatsen goedmaken. Wel werd hij de laatste 2ronden bleker en bleker, maar hij kon toch mooi stand houden. Uiteindelijk kwam hij als 31ste over de eindstreep in 9h38'. Zijn marathon rondde hij af in 3h01'53", en hiermee had hij de 10de tijd van alle deelnemers. Toch een mooi resultaat. Maar wel helemaal leeg. Ik heb me nog maar eens afgevraagd wat iedereen daar toch zo leuk aan vindt ? Ik heb tijdens die afsluitende marathon niet veel blije mensen gezien. Maar ach, ik ben dan ook geen triathleet, aangezien ik niet graag zwem en/of fiets. Johan had dan nog eens de pech dat hij nog 15km moest terugfietsen terwijl ik met het scootertje kon knarren hahaha. (de linkse foto is toevallig genomen toen er 3atleten vlak voor mijn neus hoog water hadden hahaha, ook dit is triathlon)
Onze avond hebben we gevuld in een restaurant waar ze mosselen à volonté serveerden. Die serveerster begreep er dan ook niks van dat we 3x bij vroegen :-)
Maandag was inpakdag en zo zijn we in twee dagjes terug thuis geraakt. Moe maar voldaan.
Groetjes,
Anja

Pfft, het wordt er niet beter op !

Gisteren reisden we af naar Rijsbergen, vlak bij de belgische grens. De laatste weken draaiden niet zoals ik het wou, dus gisteren moest maar eens beter zijn. Helaas was dat niet het geval. Van bij de start draaide het vierkant. Doorkomst na 5km was 18' en dat was ook de tijd die ik vorige week in Zwolle doorkwam. Met dat verschil dat ik in Zwolle nog 16 km moest doen terwijl ik nu al halfweg zat. Toch had ik geen goed gevoel. De hele wedstrijd liep ik in 3de stelling, achter Sylvie Mulle en de Nederlandse Ingrid Versteeg. Op het einde moest ik me nog reppen om de nederlandse Petra Loots af te houden. Maar een snedige eindsprint tussen ons beiden, werd afgesloten in mijn voordeel. Derde dus, maar de tijd van 37'03", daar kan ik echt niet tevreden mee zijn. Misschien zaten die halve marathon van Zwolle en de cross van dinsdag in Lombardsijde toch nog wat in de benen, ik weet het niet. Alleszins is dit niet goed voor de moraal. Ik heb dan ook besloten om het een paar weken voor bekeken te houden om "misschien" de batterijen terug op te laden. Dinsdag vertrekken we alvast naar Nice voor de Ironman triathlon voor Johan op zondag 28 Juni. Ik ben dan ook van plan van daar geen meter te lopen.

Groetjes,

Anja

Duinencross ter ere van Tom Compernolle

Vandaag reisde ik, samen met 7 collega's uit Melsbroek, af naar Lombardsijde. Daar werd de eerste duinencross "memorial Tom Compernolle" georganiseerd. Twee ronden van 4km doorheen de kazerne kregen we voorgeschoteld. Iedereen startte samen en dat was wel heel leuk voor een cross. Het parcours was wel zwaar met veel afwisseling, doorheen de duinen, over gras en over de weg. Maar ik vond het heel leuk. Wel moest ik de eerste plaats afstaan aan Corinne Debaets, maar ik heb haar al van bij de start laten lopen. Temeer omdat ik, na de halve marathon van afgelopen zaterdag, me niet helemaal kapot wou lopen. Samen met mijn collega's van Melsbroek werd het een heel fijne, en gezellige dag. Leuk dat ook zij met mij een aan dit eerbetoon aan Tom wilden meedoen. Wel is me vandaag zeer duidelijk geworden dat ik begin dit jaar de juiste beslissing heb genomen om afscheid te nemen van de militaire ploeg. Het lijkt wel alsof iedereen denkt dat ik hun benen ga afbijten, jammer.

Groetjes,

Anja

Het verre Zwolle

Gisteren trokken Johan en ik naar het verre Zwolle voor de halve marathon. Start om 20h15'. Helaas was het nog steeds erg warm. We moesten een aanloopstrook doen en daarna 3 ronden van een zestal km. Het enige probleem met 3 ronden is dat je in de derde ronde een heleboel gedubbelde, traag lopende mensen, moet passeren. Hierdoor werd drinken bijna onmogelijk. Heel de wedstrijd liep ik in 6de stelling en mijn tijd na 15km : 56'40" deed me nog hopen op en tijd onder de 1h20'. Helaas geraakte ik in die laatste ronde volledig mijn ritme kwijt. Als je steeds trager lopende mensen inhaalt, ga je vanzelf in een trager ritme lopen. Je raakt je concentratie kwijt. Hierdoor verspeelde ik in de laatste km nog een plaats aan een nederlandse atlete en kwam ik aan in 1h21'20". Hetgeen ik van deze wedstrijd onthoud is mijn gevoel na 15km. De laatste ronde, daar lig ik niet wakker van. Dus eigenlijk ben ik best tevreden.

Na de wedstrijd moesten we nog even wachten op de prijsuitreiking aan het stadhuis en werden we getrakteerd op hapjes en drankjes. Helaas had ik natuurlijk weinig honger dus hield ik het bij een appel. Nu kan ik iedereen afraden om na een halve marathon een appel te eten, want in de terugreis van 230km voelde ik me miserabel. Zelfs in zoverre dat Johan halsoverkop op de snelweg moest stoppen zodat ik die verdomde appel er terug uitkreeg. De auto stond zelfs nog niet helemaal stil toen ik al aan het kotsen was :-)

Gelukkig heeft een nachtje rust wonderen gedaan en voel ik me vandaag al een stuk beter.

Komende dinsdag loop ik in Lombardsijde voor het leger een crossje ter ere van Tom Compernolle en komende zaterdag nog een 10km in Rijsbergen. Daarna vertrekken Johan en ik naar Nice voor de Ironman triathlon. Ik niet voor de triathlon maar om te supporteren en wat vakantie te nemen.

Groetjes,
Anja

Sporten, sporten en sporten

Donderdag was er op het werk een crossje in Evere. Helaas was ik dat vooraf even vergeten en had ik 's morgens een pittige aquajogsessie gepland. Het werd dan ook een rustig crossje. Gewoon lekker gezellig vlot duurloopje met een paar collega's (voor wie dat een iets minder rustig duurloopje was). Ik moest het wel rustig houden want

op vrijdag gingen we met 3ploegjes van Melsbroek naar Genk. Daar was een Run-bike-run (duathlon) gepland. Wij gingen meedoen als duo's. Dat zie ik meer zitten :-) Helaas vonden we geen derde fietser zodat collega Rudi van begeleider tot deelnemer gebombardeerd werd. Hij moest het wel met mijn fiets stellen en zonder clickpedalen. Onze andere teams waren aan elkaar gewaagd met Joël Reyniers en Davy Bogaerts, tegen mij en Ronald Depree. Sophie Christiaens moest dus genoegen nemen met Rudi :-). Eerst stond er 5km lopen op het menu op en rond de mijnterril in Genk en dat viel niet mee. Na bijna 2Km moesten we die terril dus op en het was alsof mijn benen ontploften. Gelukkig was ik mijn hartslagmeter vergeten aan te doen, want anders was die allicht ook ontploft. Ik kwam aan als 10de in 18'02" terwijl Joël in 19'17" en Sophie in 20' 02" aankwamen. Spannend werd het met het fietsen, want Davy haalde Ronald bij, maar kon niet verder wegrijden dan 50". Ze reden over hun 21km 43' en 45'. Rudi geraakte niet zo goed in zijn ritme en moest genoegen nemen met een tijd van 53'. Met nog 3km lopen kon ik helaas het gaatje op Joël niet volledig dichten. Mijn tijd 12'04", Joël 12'25". Sophie stond voor de onmogelijke opdracht om een gat van 5' dicht te lopen op ploeg 3. Ze kwam met 13'20" nog in de buurt maar Rudi en zij strandden op de ondankbare 4de plaats. Joël en Davy werden mooi 7de in hun klassement terwijl Ronald en ik van een klinkende overwinning konden genieten bij de gemengde teams. In totaal werden onze teams : 15de - 16de en 58ste op 79teams dus lang niet slecht. Het belangrijkste is evenwel dat we ons goed geamuseerd hebben en dat we nog maar eens de 15W uit Melsbroek op de kaart hebben gezet.

Dit weekend zal rustig worden wat trainen betreft, aangezien ik morgen mag gaan zitten bij de verkiezingen.

Groetjes,

Anja

36 !

Sinds een jaar of 15 had ik steeds meer Belgische titels vergaard dan mijn leeftijd. Maar sinds mijn 36ste verjaardag gisteren is aan die reeks een einde gekomen. Mijn laatste titel dateert van 2jaar geleden, maar mijn leeftijd blijft natuurlijk niet stilstaan. Hoewel ik nog steeds wedstrijden loop, zal de teller van mijn titels blijven stilstaan op 35. Dit is net eentje meer dan het dubbele van mijn moeder in de jaren 50 en 60. Zij behaalde er toen 17 op verspringen en 100m spurt.
Groetjes,
Anja