ZALIG KERSTFEEST !!!

Aan iedereen een zalig kerstfeest en prettige eindejaarsfeesten gewenst !!!
Anja, Johan en de twee leeuwtjes Jerom en Zita

3 in één week is van het goede te veel

Vandaag stond mijn derde wedstrijd op één week tijd op het menu. De afgelopen week verliep vrij stroef, ik had het gevoel dat ik niet echt hersteld geraakte na het EK en vandaag bleek dat ik niet de enige belgische was die met dat probleem kampte. De steken van vorige week waren nog niet helemaal verdwenen waardoor ik in Brussel het gevoel had dat ik niet helemaal voluit kon gaan. Telkens ik er iets door kwam en verdapperde, kwam het onaangename gevoel in mijn zij de kop weer opsteken. Ik heb de wedstrijd wel uitgelopen, maar ben met mijn 22ste plaats, als 6de belgische niet echt tevreden, temeer omdat het vandaag veel meer mijn parcours was dan vorige week. De komende week zal ik een poging doen om terug fris te geraken om op 30 december mijn wellicht laatste cross van het seizoen te lopen in Ertvelde. Daarna neem ik dan eventjes gas terug om vanaf half januari aan de voorbereiding van de marathon van Rotterdam te beginnen.
Groetjes,
Anja

Voor de 12de keer Belgisch Kampioen Militairen

Traditioneel volgt het BK Cross voor Militairen in de week na het EK. Plaats van gebeuren : de para-vlakte van Schaffen. Het ek-cross zat de afgelopen dagen nog wel in de benen, dus echt gerust was ik er niet in. Ik was wel gemotiveerd, aangezien Nathalie De Vos in januari bij het leger komt. Ik moest dus nu nog van de gelegenheid profiteren om belgisch kampioene te worden. Anders dan andere jaren liepen dit keer de mannen eerst en moesten we voor de eerste keer ook de grote ronde afleggen. In deze grote ronde zitten een paar lange zware hellingen waardoor een trainingsloopje uitgesloten is. Met een kleine honderd vrouwen stonden we om 12.30u aan de start en dat is héél veel tegenwoordig. Zoals verwacht namen Isabelle Sluijsmans, ikzelf en Corinne Debaets al snel een voorsprong op de rest van het veld. De eerste ronde bleek achteraf een psychologisch steekspel tussen mezelf en Isabelle zonder dat we het beseften. Ik wilde in de eerste tegenwind een kleine prik uitdelen, precies op het moment dat Isabelle zich achter mij wou verschansen. Zij kreeg hierdoor de indruk dat ik telkens zou versnellen wanneer ze zich wou wegstoppen met tot gevolg dat ze in mijn versnelling doodleuk terug naast mij kwam lopen. Hierop dacht ik dat ze zich wel héél goed moest voelen. De tweede ronde gingen we dan ook zij aan zij in. Daarna probeerde ik met de wind in de rug een tweede uitval en deze was wel de goeie, Isabelle moest lossen en zo werd de rest van de wedstrijd ieder voor zich. Ik kon een voorsprong uitdiepen van 20" op Isabelle die op haar beurt een ruime voorsprong had op Corinne. Voor het eerst in al die jaren stond ook het gele dopingbusje langs de kant en samen met Isabelle mochten we ons daar gaan verwarmen. Gelukkig was ik net op tijd om op de prijsuitreiking de "medaille van de koning" in ontvangst te nemen. (uiteraard niet door hemzelf gegeven). Met Sophie Christiaens en Estelle Hoorickx wonnen we voor de 15 W LuTpt van Melsbroek ook nog het ploegenklassement.
De komende dagen zal ik vooral moeten herstellen van de twee afgelopen wedstrijden kort op mekaar want zondag neem ik ook nog deel aan de cross cup in Brussel en daar wil ik toch nog een beetje fris aan de start komen.

Groetjes,
Anja

EK : steken en snel parcours beletten beter !

Het parcours in San Giorgio Su Legnano lag er zaterdag bij de verkenning hoopgevend bij. Verraderlijk met veel stenen, dat wel, maar hier en daar een strookje modder en enkele pittige "molshopen". Neem daarbij nog een felle wind en ik zag het helemaal zitten.
Zondagochtend scheen het zonnetje volop en dat had er blijkbaar voor gezorgd dat het parcours er plots opgedroogd was. Maar, ik zag het nog steeds zitten. De prestaties van de andere belgen : Kim Ruell 21ste, Elke Steffens 31ste, Anke Van Campen 10de, Selien Deschryder 21ste en Mario Vanwaeyenberghe 7de hadden alvast goeie moed gegeven.
De start was verschroeiend snel en Nathalie had een beetje haar start gemist. Stephanie van haar kant had gekozen voor een rustige start waardoor ikzelf in de achterhoede belandde. De felle wind van gisteren was verdwenen waardoor het tempo na de start amper stilviel. Pogingen om meer naar voren te geraken waren vergeefs, maar ik gaf de moed niet op. Toen ik Stephanie in de tweede van 4 ronden inhaalde dacht ik dat mijn inhalingsrace begonnen was. Tot ik een ronde verder af te rekenen kreeg met steken in de zij. Hierdoor moest ik gas terug nemen en kon ik helaas geen plaatsjes meer goed maken. Ik werd uiteindelijk 49ste en was niet helemaal ontevreden, maar ik denk dat er wel meer inzat. Mijn benen voelden alleszins wel goed, maar de steken in de zij waren een serieuze spelbreker. Het rare is dat er wel meer belgen af te rekenen hadden met dat ongemak (Kim, Pieter, Jesse) dat kan toch geen toeval meer zijn ? Temeer omdat ik de laatste maanden nooit meer met steken af te rekenen kreeg. Ik denk dat het misschien eerder te maken heeft gehad met het eten dat we in het hotel voorgeschoteld kregen. 3 dagen hetzelfde en alles rijkelijk overgoten met olijfolie.
Het afsluitende banket liet een beetje te wensen over. Het was een gevecht om aan eten te geraken en voor de rest was er weinig te beleven. Iedereen nam dan ook de eerste bus (om half elf) terug naar het hotel, hetgeen voor een overrompeling zorgde aan de busterminal.
Al bij al hou ik een goed gevoel over aan dit ek temeer omdat ik als enige vrouw aan alle 13 ek's heb deelgenomen (én uitgelopen).
Tijd om uit te rusten is er echter niet want woensdag loop ik in Schaffen het militair kampioenschap tegen Isabelle Sluijsmans en Corinne Debaets.
Groetjes,
Anja

laatste nieuws voor afreis naar EK

Sinds de cross-cup-wedstrijd in Roeselare heb ik volop kunnen doortrainen. Gisteren heb ik dan mijn laatste zware training afgewerkt en die ging goed. Ik kijk dan ook met vertrouwen naar het ek toe. Morgenochtend vertrekken we richting Milaan zodat er voldoende tijd is om zaterdag de omloop te verkennen.

Groetjes,
Anja