5 juni : 3000m Sittard
Slecht weer in Sittard ! Gelukkig regent het niet, maar er staat wel een heel venijnige wind. Het is niet zomaar een wedstrijd, maar de nederlandse competitie. In Vlaamse taal is dat de interclub. Op deze manier kan ik eens iets terugdoen voor de club (Prins Hendrik uit Vught) waar ik toch elke week mag trainen. Bedoeling is dat we bij de eerste 5 eindigen zodat we in september niet meer hoeven te strijden voor behoud.
De tijd is dus van ondergeschikt belang aan de plaats. In samenspraak met Tonnie ga ik me beperken tot volgen en NIET op kop lopen. De eerste 2 ronden worden afgewerkt aan een tergend traag tempo, waardoor ik mezelf niet meer kan bedwingen want ik heb geen zin om een tijd van 10'30" te lopen. 2 Ronden verder heb ik genoeg van mijn haaswerk verricht dus zorg ik dat Anita Looper de kop overneemt. Vanaf dan gaat het tempo gestaag de hoogte in, maar ik heb geen moeite om te volgen. Uiteindelijk wacht ik tot de laatste 150m om mijn aanval te plaatsen en gemakkelijk de overwinning binnen te halen in een wel erg schamele 9'53". Maar eigenlijk ben ik best tevreden omdat de eerste 2km gewandeld werden in 6'49". En een laatste km in 3'04" is helemaal niet slecht. Nu loop ik bij wijze van spreken al fluitend terwijl ik 4 weken geleden met 9'48" stuk zat. Anita Looper wordt 2de en Nadja Weyenberg 3de.
Een half uurtje na mijn 3000m loop ik mee in de 4 x 400m. Dat moet al bijna 10jaar geleden zijn dat ik dat nog gedaan heb. Ik heb dan ook meer zenuwen voor die estafette dan voor mijn 3000m. Het is echt wel zwaar, want al na 200m ben ik helemaal verzuurd tot in mijn armen !!! Gelukkig bengel ik 2 atletes in zodat niemand me nog kan inhalen en het niet zo erg is dat ik de laatste 100m plat val. Mijn tijd van ong 62" valt eigenlijk nog best mee, aangezien ik al bijna een jaar niks meer van snelheid heb kunnen trainen.
In het eindklassement worden we mooi 4de op een zuchtje van de 3de plaats en doel dus helemaal bereikt. Ook de mannen bereiken dit doel met een 5de plaats.
Daarna gaan we samen met Tonnie, Miranda Boonstra en haar vriend Noël iets eten in Sittard. De pizzeria "LE DELIZIE" is een echte aanrader voor iedereen die eens in Sittard komt ! Heel lekker en creatief verzorgd.
Groetjes,
ANJA
De tijd is dus van ondergeschikt belang aan de plaats. In samenspraak met Tonnie ga ik me beperken tot volgen en NIET op kop lopen. De eerste 2 ronden worden afgewerkt aan een tergend traag tempo, waardoor ik mezelf niet meer kan bedwingen want ik heb geen zin om een tijd van 10'30" te lopen. 2 Ronden verder heb ik genoeg van mijn haaswerk verricht dus zorg ik dat Anita Looper de kop overneemt. Vanaf dan gaat het tempo gestaag de hoogte in, maar ik heb geen moeite om te volgen. Uiteindelijk wacht ik tot de laatste 150m om mijn aanval te plaatsen en gemakkelijk de overwinning binnen te halen in een wel erg schamele 9'53". Maar eigenlijk ben ik best tevreden omdat de eerste 2km gewandeld werden in 6'49". En een laatste km in 3'04" is helemaal niet slecht. Nu loop ik bij wijze van spreken al fluitend terwijl ik 4 weken geleden met 9'48" stuk zat. Anita Looper wordt 2de en Nadja Weyenberg 3de.
Een half uurtje na mijn 3000m loop ik mee in de 4 x 400m. Dat moet al bijna 10jaar geleden zijn dat ik dat nog gedaan heb. Ik heb dan ook meer zenuwen voor die estafette dan voor mijn 3000m. Het is echt wel zwaar, want al na 200m ben ik helemaal verzuurd tot in mijn armen !!! Gelukkig bengel ik 2 atletes in zodat niemand me nog kan inhalen en het niet zo erg is dat ik de laatste 100m plat val. Mijn tijd van ong 62" valt eigenlijk nog best mee, aangezien ik al bijna een jaar niks meer van snelheid heb kunnen trainen.
In het eindklassement worden we mooi 4de op een zuchtje van de 3de plaats en doel dus helemaal bereikt. Ook de mannen bereiken dit doel met een 5de plaats.
Daarna gaan we samen met Tonnie, Miranda Boonstra en haar vriend Noël iets eten in Sittard. De pizzeria "LE DELIZIE" is een echte aanrader voor iedereen die eens in Sittard komt ! Heel lekker en creatief verzorgd.
Groetjes,
ANJA
<< Home